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quinta-feira, 21 de julho de 2016

7 coisas que acontecem com seu corpo se você ficar sem comer nada



*Este Blog não tem responsabilidade e não fez nenhum estudo referente a este tema. apenas foi publicado, assim como muitos os são sem nenhuma gerência por parte do Blog Renilton N. N. Pfeifer.




Publicado em 23 de Julho de 2016 às 08h





O jejum é um assunto bem delicado de se falar sobre, por conta do grande preconceito que gira em torno dele. Muitas pessoas acreditam que isso tenha apenas ligação com religião e apenas fanáticos podem fazer algo do tipo. Essa matéria vai acabar um pouco com esse preconceito e quem sabe pode até mesmo te convencer a fazer jejum durante alguns dias da semana.

Para quem não sabe, o jejum é o ato de não consumir alimento, bebida ou ambos durante um certo tempo. As vezes o jejum pode sim ser prejudicial à saúde, mas só quando ele é feito durante vários dias e sem nenhum cuidado. Os jejuns normais têm um período de tempo que não dura o dia todo e sim algumas horas durante o dia. Por exemplo, o jejum mais famoso, que é feito pelos islâmicos durante o ramadã, acontece das 6 da manhã até as 6 da tarde. Pesquise antes de começar um jejum para não fazer mal a saúde.

Voltando aos benefícios, a Fatos Desconhecidos separou 7 coisas que acontecem com seu corpo quando você faz jejum:

1- Pode desintoxicar o seu corpo


Quando uma pessoa faz jejum, ela acaba perdendo gordura durante o um curto período de tempo e com isso algumas toxinas do seu corpo são liberadas junto a gordura. Isso pode melhorar muito a qualidade de vida de alguém que nunca procurou algum modo de se desintoxicar.


2- O pâncreas agradece

Quando você não come, acaba dando um tempo para pâncreas e isso melhora a sensibilidade à insulina. Explicando de uma forma fácil, caso o pâncreas não tenha uma boa sensibilidade à insulina, ele vai ter que produzir mais insulina para mandar tudo embora do seu corpo. Além dele trabalhar menos, você até mesmo pode emagrecer.

3- Seu aparelho digestivo tem um descanso


O aparelho digestivo precisa de um bom tempo para descansar e o jejum pode ajudar nesse descanso. Após o jejum, ele vai estar pronto para outra e pode até mesmo trabalhar de uma melhor forma.


4- Quebrar o jejum com frutas podem aumentar a imunidade do seu corpo


Depois de um período sem comer absolutamente nada, tente consumir frutas ricas em vitaminas A e E para que seu corpo possas as absorve de uma melhor forma e assim, ter de aumentar sua imunidade.


5- Corrige a pressão arterial


O jejum pode corrigir a pressão arterial de pessoas que praticam regularmente. Obviamente isso pode variar de pessoas para pessoa, já que são idades diferentes, sexos diferentes e vidas diferentes. Se quer colocar o jejum na sua vida por conta de um problema arterial, procure um médico antes, para não sofrer nenhum resultado ruim dessa prática.


6- Ajuda a vencer alguns vícios


Quando alguma pessoa tem algum vício e não vê outra alternativa para se livrar dele, o jejum pode ser a resposta. Feito da forma correta, ele pode dissipar o desejo de nicotina, álcool e até mesmo de cafeína. Novamente vamos informar que qualquer atitude relacionada a saúde tem que ser acompanhada por um médico.


7- Pode deixar seu cérebro mais ativo


Estudos feitos com animais mostram que quando um animal fica muito tempo sem comer, ele fica mais ativo. O jejum motiva o cérebro a ficar mais ativo. Além disso, isso pode ajudar a proteger celular que estão associadas ao mal de Alzheimer e de Parkinson.










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Sabia Que Café Pode Matar

Este Blog não tem responsabilidade e não fez nenhum estudo referente a este tema. apenas foi publicado, assim como muitos os são sem nenhuma gerência por parte do Blog Renilton N. N. Pfeifer.




Publicado em 8 de Julho de 2016 às 10h




A cafeína faz parte da vida diária de pessoas espalhadas por diversas partes do mundo. Ela está naquele cafezinho da manhã e também nas refrescantes bebidas energéticas, como a Coca-Cola e o Red Bull.

Substância sempre associada à geração extra de energia, a cafeína também pode ser prejudicial, quando consumida em excesso. Doses exageradas de cafeína podem causar sintomas muito desagradáveis.

Um estudo mostrou que o consumo de 400 miligramas de cafeína por dia é seguro para a maioria dos adultos. Isso equivale a quatro xícaras de café ou 10 latas de refrigerante. Quando as doses consumidas são superiores a essa marca, a cafeína pode conduzir à intoxicação, que pode ser muito perigosa e até fatal.

Confira alguns sintomas associados ao alto consumo de cafeína:

1 – Tremores – Isso provavelmente já aconteceu com você em algum momento: o elevado consumo de café pode provocar tremores, isso porque a cafeína estimula hormônios como a adrenalina, e deixa o corpo em um estado nervoso. A cafeína estimula o cérebro e os hormônios, que podem afetar o sistema nervoso central, fazendo com que seus músculos passem por uma sensação física de inquietação. Além disso, a cafeína também é uma das principais causas de contrações oculares.

2 - Dor de cabeça – A cafeína é um estimulante potente, que pode sobrecarregar os receptores no cérebro, o que, muitas vezes, termina gerando uma forte dor de cabeça.

3 – Pensamentos Rápidos – Quando você consome cafeína seus pensamentos se tornam muito rápidos. Isso pode até ser útil para a concentração, mas, em excesso, também pode transformar esses pensamentos rápidos em divagações e confusão mental.

4 – Ansiedade – O aumento do hormônio adrenalina e da frequência cardíaca pode causar um enorme sentimento de ansiedade em muitas pessoas.

5 – Vício – A cafeína é um estimulante e pode causar dependência física. Quando o desejo não é atendido, o corpo entra em choque e pode causar depressão e dores de cabeça.

6 – Psicose – Algumas pessoas que exageram na ingestão de cafeína podem ficar nervosas, irritadas e até apresentar efeitos comparáveis ​​aos sintomas de psicose.

7 – Alucinações – Por causa dos níveis mais elevados de adrenalina, o corpo pode ficar estressado e até começar a gerar alucinações.

8 – Coma – Em casos extremos, a cafeína pode provocar envenenamento, convulsões e coma.

9 – Ataque cardíaco – Consumir cafeína em grande quantidade acelera o coração e pode resultar em parada cardíaca.

10 – Morte – Pessoas que apresentam overdose de cafeína podem até morrer. Em 2014, em Ohio, um estudante consumiu tanta cafeína em pó que morreu por causa de uma convulsão induzida pela substância.










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Pavê Crocante

Publicado em 10 de Julho de 2016 às 01h






INGREDIENTES: 

1 pacote de biscoito de amido de milho

150 g de manteiga

1 lata de leite condensado

1 lata de creme de leite (separar o soro)

2 ovos

• Sal

• Limão siciliano

• Hortelã (para decorar)


MODO DE PREPARO:

1 - Triture o pacote de biscoito de amido de milho.

2 - Em seguida, misture a manteiga sem sal e leve ao forno a 180 graus por 15minutos.

3 - Faça um creme com leite condensado e os ovos somente (somente a gema) no fogo médio.

4 - Em uma batedeira, bata a clara até virar em neve, e misture devagar o creme de leite.

5 - Monte nos potinhos individuais as camadas: biscoitos triturados, creme e clara em neves com creme de leite.

6 - Coloque na geladeira e sirva.










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Receita de estrogonofe Gratinado

Publicado em 8 de Julho de 2016 às 10h





Receita de estrogonofe Gratinado 


Molho: 

- 1 colher (sopa) de margarina 
- 3 colheres (sopa) de farinha de trigo
- 2 copos de leite 
- 2 gemas batidas 
- 2 colheres (sopa) de creme de leite 
- 3 colheres (sopa) de ketchup 
- 1 pitada de noz-moscada 
- 100 g de cogumelo 
- 1 pitada de açafrão 
- 2 colheres (sopa) de requeijão 
- Queijo ralado a gosto 
- 1 pacote de batata palha 


Modo de preparo 

Em uma panela, derreta a margarina e doure a cebola e o alho. Junte o vinho e o frango, e deixe cozinhar até ficar macio. Desligue o fogo e reserve. Em outra panela, derreta a margarina, junte a farinha de trigo e mexa bem. Junte aos poucos o leite e as gemas. Mexa sem parar até engrossar. Adicione o creme de leite, o ketchup, a noz-moscada, o cogumelo e o açafrão. Misture o molho com o frango. Ponha em um refratário, cubra com o requeijão e polvilhe o queijo ralado. Leve ao forno preaquecido, a 200ºC, até gratinar. Retire do forno, coloque por cima a batata palha e sirva em seguida. 

Fonte: MdeMulher









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MOUSSE DE MARACUJÁ FÁCIL

Publicado em 2 de Julho de 2016 às 07h





INGREDIENTES

1 lata de creme de leite
1 lata de leite condensado
1 lata de suco de maracujá (manguary)


MODO DE PREPARO

Despeje tudo no liquidificador e deixe bater por 5 minutos
Leve pra gelar
Depois é só servir e saborear.









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MOUSSE DE ABACAXI

Publicado em 2 de Julho de 2016 às 07h




INGREDIENTES

1 abacaxi descascado e sem o miolo
4 copos americano de água
2 colheres de açúcar
1 lata de leite condensado
1 lata de creme de leite
2 caixinhas de gelatina com sabor de abacaxi Dr. Oetker


MODO DE PREPARO

Coloque os quatro copos de água na panela
Pique o abacaxi em quadradinhos e coloque junto na panela com água
Acrescente as duas colheres de açúcar na água com o abacaxi
Deixe ferver por 5 minutos
Coe o abacaxi e reserve a água que com ele foi fervida
Acrescente as gelatinas na água para dissolver
Coloque a água com a gelatina dissolvida no liquidificador e bata com o leite condensado e o creme de leite
Em um refratário coloque o abacaxi picado e por cima dele coloque o que foi batido no liquidificador
Leve à geladeira até ficar bem firme
Agora é só saborear porque fica uma verdadeira delícia!!!









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Como Atualizar O Android

Publicado em 20 de Julho de 2016 às 12h



Atualizar o Android é importante para corrigir falhas de segurança e garantir a compatibilidade com novos aplicativos, além de aproveitar os recursos trazidos pela nova versão do sistema. Atualmente, instalar atualizações requer apenas alguns megabytes de espaço livre e uma conexão Wi-Fi – nada de cabos; tudo é feito no próprio celular. Confira como verificar se há atualização do Android disponível para o seu aparelho e garanta a versão mais recente do sistema no seu smartphone.

Passo 1. Acesse as configurações do Android, deslize a tela até o fim e toque em “Sobre o telefone”, a última opção da lista;


Passo 2. Para verificar se há atualização disponível para o seu aparelho toque em “Atualizações do sistema”. Caso haja, basta aceitar o download e seguir as etapas descritas na tela para instalar a atualização.


Pronto! Dessa forma, você pode verificar se há atualização para o seu aparelho. Vale lembrar que as atualizações são controladas pela empresa fabricante do seu celular, ou seja, nem sempre a versão mais recente do Android estará disponível para todos os aparelhos.










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Vai prestar concurso público? Não cometa esses erros!

Publicado em 20 de Julho de 2016 às 11h






Se você tinha facilidade para estudar para provas quando estava na escola, nada garante que saiba como se preparar para um concurso público.

É que os processos seletivos para conquistar uma vaga na máquina pública são muito mais complexos – e diferentes entre si – do que os exames acadêmicos a que somos submetidos ao longo da vida.

Para começar, diz Nestor Távora, coordenador do curso preparatório LFG, há um elemento único, desconhecido pela maioria das pessoas, que faz toda a diferença para o sucesso do candidato: o edital.

O problema é que o documento, que compila informações como a sequência, o conteúdo e o peso de cada prova, não recebe atenção suficiente da maioria dos candidatos.

“Parece um erro bobo, mas muita gente já começa a abrir os livros sem ter familiaridade com o edital, o que compromete toda a sua estratégia de estudo”, diz Távora.

Mas as falhas na preparação para a grande prova vão muito além disso. Veja a seguir as mais frequentes, segundo professores ouvidos por EXAME.com:


1. Não estabelecer um ritmo para os estudos

A preparação para um concurso público pode ser tão cansativa quanto uma bateria de exercícios na academia. Por isso, calibrar a intensidade e a frequência das sessões de estudo é fundamental.

De acordo com Távora, alguns candidatos vão ao esgotamento total num único dia, só para depois passar semanas sem tocar nos livros. “Você precisa planejar um cronograma que seja, ao mesmo tempo, constante e saudável”, afirma o professor.


2. Estudar por materiais “duvidosos”

Pela pressa ou desconhecimento, é comum que o concurseiro confie em livros, videoaulas e cursos de má qualidade. “Além de incompletos, eles podem não estar atualizados de acordo com as últimas retificações do edital”, diz Rodrigo Menezes, diretor do site Concurso Virtual.

Estudar por material desatualizado é “cair em casca de banana na certa”, segundo Rodrigo Lelis, professor do Universo do Concurso. Isso porque os avaliadores “adoram” fazer pegadinhas que envolvam a mudança trazida por uma lei recentemente atualizada.


3. Começar a preparação só depois da publicação do edital

De acordo com Marcus Bittencourt, advogado da União e professor do Damásio Educacional, muitos candidatos esperam a publicação do edital para abrir os livros. O problema é que o documento costuma sair poucos meses antes da primeira prova do concurso – um prazo muito curto para a preparação.

Por isso, é melhor começar a estudar com base em editais anteriores. “Quando for publicado o novo, você terá tempo para fazer as adaptações necessárias e revisar os pontos já estudados, dando ênfase nas disciplinas de maior peso”, explica o professor.


4. Não distribuir bem as matérias ao longo da semana 

Segundo Távora, muitos candidatos estudam de forma aleatória e caótica. O risco dessa atitude é chegar à prova sem ter coberto todos assuntos mais importantes de cada área.

Não adianta estudar só as matérias que você adora, porque assuntos importantes vão ficar de fora. Também não vale se dedicar apenas aos conteúdos mais difíceis, diz o professor, porque você vai se cansar. A melhor tática é estabelecer para a semana um “mix de disciplinas” completo, equilibrado e minimamente agradável.


5. Desconhecer a banca examinadora

Cada concurso é um universo com regras próprias. A maior parte das peculiaridades de cada processo seletivo se deve ao estilo dos avaliadores. Se você desconhece o estilo e as preferências dos seus avaliadores, horas e horas de estudo podem ser desperdiçadas.

Enquanto algumas bancas gostam de elaborar provas enxutas e apegadas ao texto da lei, outras preferem exames mais longos e baseados em jurisprudência, exemplifica Távora. A Cespe/UnB, por exemplo, é uma banca que costuma elaborar exames em que cada resposta errada anula uma certa. Ignorar as regras de contagem de pontos, nesse caso, é fatal.


6. Estudar até a exaustão

No afã de conquistar a aprovação, muita gente estuda de manhã, à tarde e à noite, sem pausas. “É uma grande loucura”, diz Lelis, do Universo do Concurso. “É uma rotina que acaba com o equilíbrio emocional e gera muito estresse”.

Segundo o professor, qualidade vale mais do que quantidade: é preferível estudar pouco, mas com afinco, do que passar por horas e horas debruçado sobre os livros. “O candidato exausto e estressado tem muito mais chances de ter um ‘branco’ ou até passar mal no dia da prova”, afirma o professor.


7. Não treinar

Outro erro frequente é restringir a sua preparação à leitura da matéria. “Claro que você precisa estudar textos, doutrinas e leis, mas não pode acreditar que isso será suficiente”, afirma Távora.

Fazer exercícios e simulados é fundamental para a aprovação, e não só para testar o seu conhecimento. O treino também ajuda a se preparar para o formato das questões e dominar o tempo disponível para resolvê-las.


8. Estudar pensando em curto prazo

Segundo Rodrigo Menezes, diretor do site Concurso Virtual, outro erro frequente é esquecer que alguns editais demoram anos para ser publicados.

A depender do seu objetivo, é preciso estudar com o foco no longo prazo.”O ideal para esse caso é usar técnicas de resumo e revisões para que o conteúdo não seja esquecido após um tempo”, afirma o especialista.










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quarta-feira, 20 de julho de 2016

Ela morreu ao dar à luz sua filha, mas um milagre aconteceu

Publicado em 18 de Julho de 2016 às 21h




Uma mulher que morreu ao dar à luz sua filha acabou tendo uma história de milagre.

Tudo parecia normal durante a segunda gravidez de Melanie Pritchard, e ela foi para o hospital junto do marido, Doug.

A mulher estava com mais de 8 meses e meio de gestação e daria à luz em breve. Apesar de estar com as funções vitais normais, ela começou a sentir tonturas, náuseas e, em seguida, desmaiou.

Sua frequência cardíaca e pressão arterial chegaram a “zero”, e estes mesmos dados de seu bebê também caíram rapidamente.

O hospital declarou Melanie como clinicamente morta quando sua filha ainda estava em seu interior. Assim, uma cesariana de emergência foi iniciada para que a vida do feto fosse salva.

Melanie Pritchard morreu ao dar à luz sua filha Gabriella, mas um milagre aconteceu. Depois de ser dada como clinicamente morta, ela se recuperou completamente. Foto: familyshare

Doug orou: “Senhor, eu sei que isso é mais do que posso suportar, o que significa que você tem um plano e um propósito para tudo. Eu confio em você, mas, por favor, se for da Tua vontade, deixe-me abraçar minha esposa novamente”.


Foto: familyshare


Ele também entrou em contato com a família e amigos, pedindo-lhes que orassem por Melanie e por sua filha. Pedidos de oração se espelharam por redes sociais e em 15 horas mais de 150.000 pessoas estavam orando e compartilhando a situação com o mundo.

Felizmente, parte da equipe médica conseguiu salvar o bebê, que recebeu o nome Gabriella – que significa “mulher forte de Deus”.


Foto: familyshare

Os médicos disseram a Doug que sua esposa provavelmente teria problemas neurológicos para o resto da vida, como resultado da falta de oxigênio por mais de 10 minutos.

O homem foi até a cama onde Melanie estava mantida viva por máquinas, pegou sua mão e disse: “Eu te amo. Eu sempre vou te amar. Nossos filhos Brady e Gabriella são maravilhosos, e eu te amo. Se você tem qualquer faísca em você para lutar, então lute. Independentemente das minhas esperanças, me prometa que você vai seguir o seu anjo da guarda, onde quer ele a oriente”.


Foto: familyshare


As coisas ficaram ainda piores e a paciente necessitou de duas transfusões sanguíneas, sendo transferida para outro hospital.

Devido às complicações na cesariana de emergência, Melanie precisaria passar por uma cirurgia delicada e os médicos lhe mostraram uma foto Gabriella. A mulher começou a se mexer.

Logo depois ela foi sedada e levada à sala de cirurgia. A cirurgia foi um sucesso, e Melanie milagrosamente sobreviveu. 24 horas depois, a paciente começou a respirar melhor e não precisava mais da ajuda de um aparelho para tal fim.

Plenamente consciente, ela abriu os olhos e pediu para ver o marido e a filha. A recuperação de Melanie chocou todos no hospital. Dias depois ela foi capaz de deixar a instituição e, em semanas, estava completamente recuperada.

“Palavras não podem expressar a minha gratidão pela multidão de orações que me cobriram naquele evento traumático. Estou feliz em dizer que as orações funcionaram!”, escreveu em seu site (http://www.melaniepritchard.org/).

Em 2014, quatro anos após o incidente, ela escreveu um artigo dizendo que não passa um dia sem agradecer a Deus pelas benções que recebeu.












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terça-feira, 19 de julho de 2016

Falso mousse de morango (delicioso)

Publicado em 2 de Julho de 2016 às 07h





INGREDIENTES

1 pacote de gelatina sabor morango
1 lata de creme de leite
1 lata de leite condensado
cobertura de chocolate (opcional)


MODO DE PREPARO

1 - dissolver a gelatina de morango em 250ml de água fervente
2 - reserve até esfriar
3 - tirar o soro do creme de leite
4 - juntar os 3 ingredientes no liquidificador e bater
5 - colocar em forma de furo no meio
6 - e levar a geladeira por 4 horas
7 - se quiser pode enfeitar com morangos e colocar cobertura de chocolate por cima











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Gosta de pizza?E de Hambúrguer?Que tal unir os dois e formar o melhor Hambúrguer Pizzaiolo?!

Publicado em 1 de Julho de 2016 às 03h






Sei que muitos já conhecem o Hambúrguer de todas as formas,porém hoje apresento um totalmente diferente onde vc vai ficar com água na boca só de imaginar!!Aí vai a receita!!!

1 Caixa de Hambúrguer grande 
4 Molhos de tomate (pode temperar do seu gosto)
oregano (a gosto)
500 gramas de presunto (ralado)
500 gramas de queijo mussarela (ralado)
2 tomates (fatiados em rodelas )

coloque uma camada de Hambúrguer em um recipiente que possa ser levado ao forno,até preencher todos os espaços possiveis ,adicione o molho de tomate ate todos os Hambúrgueres estiverem cobertos, logo em seguida coloque uma camada do presunto ralado ate cobrir todos os Hambúrgueres e logo depois o queijo por cima cobrindo todo o presunto e adicione oregano a gosto.

Coloque mais uma camada de Hambúrguer ,mais uma de Presunto cubra com molho de tomate ,coloque o queijo cobrindo todo o molho coloque as rodelas de tomate e orégano .Bom apetite!!

Uma dica: se não gosta do tomate so acrescente o presunto,molho, queijo e o orégano.











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Serasa lança consulta gratuita do CPF pela internet

Publicado em 18 de Julho de 2016 às 14h




A existência de uma prestação comercial não paga ou o atraso no pagamento de contas diversas pode ocasionar a inclusão do nome do inadimplente no Serviço de Proteção ao Crédito (SPC) e no Serasa, o que criará muitas dificuldades para novas compras no comércio e realização de novos negócios.

O lançamento da nova ferramenta aconteceu nessa terça-feira (12). O novo canal oferecido pela Serasa irá permitir ao consumidor, além de verificar a existência de pendências financeiros, poder negociar dívidas atrasadas diretamente com o credor. O acesso também poderá ser feito via aplicativo de celular. O novo serviço gratuito permite ao consumidor consultar, pela internet, se há alguma pendência financeira registrada em seu CPF.

O cidadão terá ainda informações sobre os credores, como telefones, endereço, e-mail e site, assim como o valor atual e a data de vencimento do débito atrasado. Poderá renegociar a dívida diretamente, sem intermediários, caso a empresa seja parceira do serviço gratuito da Serasa, o Limpa Nome Online. A auto consulta completa pode ser feita a qualquer momento, gratuitamente, mesmo que o devedor não tenha uma carta-comunicado de débito.

O cidadão deve entrar no site e preencher um cadastro ou inserir um e-mail e senha, caso já seja registrado. O acesso também pode ser feito via aplicativo de celular disponível para Android e, em breve, iOS. Para garantir que somente o próprio consumidor tenha acesso às suas informações na Serasa, após o cadastro, será necessário passar por um processo de autenticação. Um dos passos é inserir o número do celular e confirmar na página da consulta um código de validação recebido via SMS. Esta validação só será necessária no primeiro acesso.

Para a diretora do Serasa Consumidor, Fernanda Monnerat, a novidade traz a oportunidade de o cidadão consultar e regularizar suas pendências financeiras em um único ambiente digital, com toda comodidade e segurança. “ Esta é mais uma facilidade que colocamos à disposição dos brasileiros para que eles tenham acesso a serviços que possibilitem, acima de tudo, a construção de uma relação mais sustentável com o crédito e o resgate da sua cidadania financeira. Dessa maneira, reafirmamos mais uma vez o compromisso da Serasa com o consumidor”, diz.

Entre outros serviços gratuitos encontrados no site do Serasa Consumidor, é possível fazer a abertura do Cadastro Positivo, que reúne informações sobre o histórico de pagamento do cidadão para que seja possível medir a pontualidade de quitação das parcelas vencidas e avaliar o risco de superendividamento.

Também é possível fazer o alerta de documentos (Registro Geral, RG; carteira de trabalho; CPF; carteira de habilitação e título de eleitor) e cheques roubados. O registro gratuito na Serasa ajuda a reduzir o risco de fraudes e evitar a dor de cabeça de ter dados pessoais utilizados por golpistas.

Essas ações visam também a estreitar o relacionamento direto da Serasa Experian com o consumidor. A melhoria dessa gestão compreende avanços na educação financeira com a qual o Serasa Consumidor está comprometido, para que o cidadão possa desfrutar do crédito, consumindo ou empreendendo sem incorrer na inadimplência ou no superendividamento.

No segundo semestre de 2016, será lançada também uma ferramenta que irá permitir aos Procons de todo o Brasil que efetuem consultas à Serasa nas audiências e nos atendimentos feitos junto ao consumidor.


Como consultar

No site do serasa ou no aplicativo “Serasa Consumidor”, ele pode checar se está negativado e qual o débito pendente que o levou à inadimplência (banco, cartão de crédito, financeira, varejo, prestadoras de serviços de telefonia, energia elétrica, água, além de ocorrências de títulos protestados, cheques sem fundos e ações judiciais).

*Com informações da assessoria de comunicação.











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domingo, 17 de julho de 2016

Arroz conquista marido

Publicado em 30 de Junho de 2016 às 21h





Muitas vezes me perguntei como fazer um arroz diferente? E me deparei com várias receitas.Acreditem tentei várias e a que mais gostei foi essa e sabe o porque?Conquistei o meu marido que me falou que é o melhor arroz que já podia ter comido.E olha que a mãe dele cozinha bem!!!KKK brincadeira!!!Mais é verdade!!Aí vai a receita!!


INGREDIENTES:

500 GRAMAS DE QUEIJO MUSSARELA (PEDAÇO)
500 GRAMAS DE PRESUNTO (PEDAÇO)
AZEITONAS SEM CAROÇO
4 MOLHOS DE TOMATE (MOLHO PRONTO) QUE VC MESMO PODE TEMPERAR A GOSTO.
1 TOMATE
ORÉGANO Á GOSTO
5 OVOS COZIDOS CORTADOS EM RODELAS
MEIO KILO DE ARROZ BRANCO (COZIDO)

1 ° passo: Rale o queijo e o presunto,corte os ovos já cozidos,corte o tomate em rodelas e deixe cada um em um recipiente separado.

Em um recipiente que consiga levar ao forno coloque uma porção do arroz branco cobrindo de canto a canto o recipiente,logo em seguida pegue o presunto e forre uma camada tambem de canto a canto do recipiente em cima do arroz e logo após acrescente o molho de tomate cobrindo de ponta a ponta ,em seguida faça o mesmo com a mussarela seguindo o mesmo procedimento do presunto.

Logo em cima da mussarela coloque rodelas de ovos,e azeitonas a gosto.Coloque mais uma camada de arroz e siga o mesmo procedimento dos igredientes mais duas ou tres vezes de acordo com seu recipiente.

Assim que terminar na última camada de cima ,coloque o presunto a mussarela o molho os ovos e as rodelas de tomate e tambem o orégano e leve ao forno!!Deixe aproximadamente 30 minutos !!

Uma dica:Caso não goste das rodelas de tomate pode colocar o molho de tomate em seu lugar tambem fica ótimo!!

Bom apetite!!Espero que seu marido goste assim como o meu ou se vc não tem marido seus familiares vão ficar felizes tb!!Até a próxima!!Obrigada!!!













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Aprenda fazer este delicioso pão de alho

Publicado em 30 de Junho de 2016 às 09h





Os ingredientes são:
6 colheres(sopa) de manteiga
3 colheres(sopa) de azeite
3 colheres (sopa) de alho picado
5 colheres (sopa) de parmesão ralado
2 colheres (sopa) de salsinha picada
Pão de sua preferência (salgado)


MODO DE PREPARO:
Em uma tigelinha adicione a manteiga, o azeite e o alho, misture até incorporar bem os ingredientes, acrescente o parmesão ralado e a salsinha, misture e reserve.
Corte o pão em varias fatias, mas deixando a parte de baixo do pão para que segure as fatias.
Passe o creme que reservamos no meio de cada fatia, coloque o pão em uma assadeira.
Leve ao forno pré-aquecido 180 graus por aproximadamente 15 a 20 minutos.
Sirva em seguida e bom apetite.

Fonte: veja-isso.com










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Receita super fácil de Danoninho

Publicado em 30 de Junho de 2016 às 09h




INGREDIENTES

1 lata de leite condensado
2 caixas de creme de leite
200 g de iogurte natural
1 pacote de suco em pó sabor morango


MODO DE PREPARO

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem
Leve à geladeira de um dia para o outro.

• Você pode variar o sabor conforme seu gosto, ou também você pode acrescentar frutas no de morango morangos, se for maracujá maracujá e assim por diante











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Aprenda fazer esta deliciosa empada de queijo e calabresa

Publicado em 30 de Junho de 2016 às 09h





Ingredientes:
Massa:
. 5 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
. 100 g de margarina
. ¼ de xícara (chá) de leite
. 1 e ½ xícara (chá) de farinha de trigo
. 1 colher (café) de sal


Recheio:
. 250 g de queijo minas, ralado grosso
. 100 g de linguiça calabresa fresca
. ¼ de xícara (chá) de leite
. 4 ovos ligeiramente batidos
. 1 colher (café) de sal
. Pimenta moída a gosto
. Salsa picada a gosto


Modo de preparo:
Em uma tigela, misture o queijo parmesão, a margarina, o leite, a farinha de trigo e o sal. Trabalhe a massa até ficar homogênea e soltar das mãos. Com a massa, forre forminhas de empadinhas e reserve.

Recheio: Retire a pele da linguiça, pique-a e frite-a na própria gordura até dourar. Deixe esfriar. Em uma tigela, misture o queijo, a linguiça, o leite, os ovos, o sal, a pimenta e a salsa. Distribua o recheio sobre as empadinhas, coloque-as em uma assadeira e asse no forno preaquecido a 200°C até dourar.











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quinta-feira, 14 de julho de 2016

Amemos as pessoas nas dificuldades

      Enquanto você tem uma boa condição, amigos, saúde, dinheiro, tudo prospera, anda. Tudo está bem. Quando você está sem essas coisas, as pessoas se afastam, e você se acha só, novamente.
Somos estimulados a, uma vez que a pessoa se encontra sem uma situação favorável, abandoná-la, virar as costas, julgar, e mesmo dificultar sua vida.
       Que amor é esse? Eu só amo uma pessoa por aquilo que ela pode me oferecer? Eu só amo a pessoa enquanto ela me serve, enquanto ela está nos padrões sociais e midiáticos considerados corretos, e, quando ela começa a vacilar nessas coisas, eu me afasto?
       Que ser humano sou eu? Fico medindo as pessoas, e distribuo meu amor através da meritocracia. Se não merece, eu não me doo. Eu nem quero saber dela, considero-a um perdedor (a), não me preocupo mais, a abandono e a traio...
       Eu acabo falando mal dela. Eu faço questão de "fazer a sua caveira", de "queimar o seu filme", de difamar, injuriar e caluniá-la. Eu acabo com sua reputação, sua dignidade, sua moral, e sua história de vida.
       Eu digo que ela é uma pessoa má. Eu só conto aquilo que ela tem de desagradável. Eu me fixo em seus defeitos, só anuncio aquilo que é ruim. Eu peço pras outras pessoas para se afastar da pessoa que é objeto do meu ódio.
      Cada vez mais eu deixo de ser de Deus, e passo a fazer aquilo que o inimigo quer. Ele veio pra matar, roubar e destruir, e eu também o faço com a vida do meu semelhante. Eu destruo a vida do meu semelhante.
       Eu me afasto de Deus, com meus atos. Deus disse para amar. Deus disse para perdoar. Deus disse para acolher. Eu não faço isso!
Deus se entristece com isso. Muitas vezes, nos parecemos com Caim, que assassinou Abel. Sacrificamos e tornamos um sofrimento a vida do nosso irmão. Martirizamos nossos semelhantes, nossos irmãos. 
       Deus não se alegra com a morte do pecador. É claro que, muitas vezes, perdoar quem errou não é uma tarefa fácil. Perdoar quem erra e quem errará também não. Mais nosso Deus, cheio de amor e misericórdia, quer que perdoemos, amemos e que sejamos misericordiosos com TODOS os nossos irmãos. 
      Que eu possa ser um ser humano melhor a cada dia, deixando que Deus vença na minha vida, de modo a fazer o Reino de Deus acontecer já nesta vida. E, quando eu for para a continuação da vida, ou quando Jesus voltar, que eu possa aproveitar cada instante da eternidade, vivendo na felicidade de Deus e com Deus!!!













terça-feira, 12 de julho de 2016

Pamella Cruz - Memórias

Creia em você mesmo

A nossa vida, muitas vezes, está em uma verdadeira descrença. Tudo a nossa volta é trevas, desilusão, loucura, impiedade, maldade, azar.
Tudo parece que anda pra trás, nada prospera, nada dá certo... tudo o que existe é complicado, difícil, triste...
Em meio a tantos acontecimentos negativos, a tantas condutas errôneas, vivemos imersos numa verdadeira falta de fé. Fé em Deus, fé em si mesmo. Fé na vida, fé nos semelhantes, e a crença de um futuro melhor.
A começar de nós, sentimos que não conseguiremos, que não damos conta. A vontade, em muitos casos, é desistir de tudo. Sentimo-nos limitados, fracos, impossibilitados, tristes, angustiados, mal amados... enfim, tantos adjetivos e sentimentos ruins, uma mistura de tudo isso.
Vemos que os acontecimentos da vida querem nos superar, e nos superam muitas vezes. Não temos chão, não sabemos nem onde começar a reagir, não fazemos ideia de como vamos fazer para melhorar nossa situação, e não temos nem a certeza de tornar algo um pouco mais agradável.
Ainda pra completar, outros fatos e pessoas, em vez de nos ajudar, atrapalham ainda mais e dificultam ainda mais a nossa vida. Quando estamos no caminho errado, ou sofrendo, pessoas ao invés de ajudar, atrapalham e dificultam a nossa felicidade.
A mídia sensacionalista, a mídia consumista, nos bombardeia de assuntos ruins, e de formas de viver pela aparência, dizendo ser esta a verdadeira felicidade. Mas não aparece a bendita harmonia das coisas através do consumo ou do padrão de ser apregoado pelas pessoas que procuram ditar o padrão de comportamento e pensamento.
Nessa hora, cabe a nós confiar em nós mesmos. Mas, muito mais do que confiar em nós, confiar em Deus. Saber que Ele nos ama e quer o nosso bem, e está ao nosso favor, e que Ele luta pela nossa felicidade.
Quando, de repente, descobrimos que Deus está no comando das coisas, facilita e muito a nossa vida. Acreditar em si é muito importante, pois Deus também acredita. Mas, achar que apenas nós nos bastamos é um grande erro, pois erramos, e depois, novamente, paramos de acreditar em nós mesmos, achando que somos fracos, e que não conseguiremos transpassar as barreiras que nos são impostas.
Deus nos faz atravessar montanhas, "remover montanhas" com a nossa fé. A Bíblia diz que, ainda que um exército acampar contra nós, nosso coração não deverá temer, pois Ele é por nós e nos protege. E nos ama. E luta por nós.
Confiar em Deus é o primeiro passo. Logo após, tão logo junto, confiar em si mesmo, pois Deus também conta conosco, e tem projetos e planos a nosso respeito. Projetos para concretizarmos e para vivermos.
Dessa forma, tudo fica mais fácil. Os sofrimentos já não tem aquele poder de tirar nossa fé, pois estamos com Deus. Deus está em nós, pela fé, pois somos o seu templo, onde ele ama habitar.
Os sofrimentos são destituídos de seu poder. A Glória do Senhor nos envolve de maneira extraordinária, e passamos a ser felizes apesar dos sofrimentos.
Passamos a ser felizes por nada. Ou melhor, por tudo, pois o Tudo está em nós. Deus está em nós. Ele não se esquece de nenhum ser humano, criado a sua imagem e semelhança.
Então, acreditemos mais em Deus, e em nós mesmos. Assim, vamos conseguir ultrapassar barreiras, vencer dificuldades, sofrimentos, tragédias, angústias, tristezas e depressões. Mesmo você, que hoje passa por problemas, se sinta vitorioso, pois você é um vitorioso. O Senhor da Vitória está contigo!!! Aleluia!!! 














Oração à São Jorge - Narrada por Pedro Bial

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